下半身が大きい方におすすめファッションを体型別にご紹介！

脚やヒップのボリュームや太さが気になってファッションを楽しめない、ボトムス選びに毎回苦労している…そんなぽっちゃりさんは多いのではないでしょうか？コンプレックスをカバーしながらトレンド感も忘れないコーデ作りのコツを身に着けて、気になる部分を忘れてしまいましょう！

下半身大きめ？自分の体型タイプを知ろう

似合うアイテムを見つける・細見えコーデを完成させる為には自分の体型タイプを知る事が先ずは先決！

【洋なし型】(骨格ウェーブ)
お尻や太もも、ふくらはぎにボリュームのある下重心のぽっちゃりさん。
腰やバストの位置が低く、首が長めな事も洋梨体型の大きな特徴。

【りんご型】(骨格ストレート)
二の腕や胸板、お腹にボリュームがある上重心のぽっちゃりさん。
腰の位置が高く首が短め、膝下が真っすぐである事も特徴。

【バナナ型】(骨格ナチュラル)
上半身と下半身のバランスに偏りがなく身体全体が大きく見えるぽっちゃりさん。
関節が大き目、くびれが見つからない事もバナナ体型さんならでは。

骨格診断をやってみよう！→こちら

足細く見せる着こなしポイント3つ

脚を実際に細くするには時間も労力もかかります。しかし、細見せのポイントを押さえた着こなしで、細く見せることは誰にでも可能です！ここでは忘れちゃいけない細見せの“3つのポイント”を伝授いたします。

ウエスト位置を高く設定して視線を上に！

腰の位置が曖昧な着こなしは、下半身のボリューム感を強調してしまいます。ボトムスは基本的にハイウエストのデザインのアイテムを選ぶようにしましょう。また、共布ベルトが付属したアイテムやバックルにインパクトのあるベルトをプラスして腰の位置を高くマークするのもオススメですよ。腰の位置を高く設定する事で、横幅を視覚的に細く見せられるだけではなく、背もスラリと高く見える効果も望めます。

NGアイテムには手を出さない

ファッションには潔さも大事。どんなに好みのアイテムでも、体型的に似合わないアイテムであれば、着用をきっぱりと諦めましょう。例えば、お腹とヒップ周りをカバーするために選んだビッグシルエットのトップスや、ストレートシルエットのワイドパンツ。実はこれらのアイテムは下半身の肉感をより強調してしまうNGアイテムなんです。ボリュームのある部分にさらなるボリュームを足すのは鬼門。敢えて少しタイトシルエットや適度なボリューム感のアイテム選びを心がけて。

細い部分は惜しみなく強調する

ぼってりとボリュームのある下半身に比べると、華奢な印象の上半身を強調するアイテム選びもオススメ。ノースリーブやフレンチスリーブなどで二の腕部分に抜け感を添えたり、Vネックで首回りをスッキリとアピールするのもいいですね。また、どんなぽっちゃりさんでも身体の中で一番細い部分と言われる“3首”を出すと全身のバランスにスッキリ感がプラスされますよ。

足の太さをカバーするパンツ選びのコツ

脚の太さをごまかすためについつい下半身をマルっとカバー出来るスカートばかり選びがち…というぽっちゃりさんは多いのではないでしょうか？本当はパンツにも挑戦してみたい、コーディネートの幅を広げたい！という方はまず、以下のコツを確認してみましょう！

肉感を拾わない程度の幅で

チュニックやロング丈のシャツなど、オーバーサイズのトップスを着る機会も多いぽっちゃりさん。ボトムスにまでワイドなシルエットのアイテムを持ってくると、縦のラインが消滅してよりボテッとした印象になってしまいます。逆に、レギンスのようなスキニーで肉感を強調し、脚だけ目立ってしまう失敗も…。肉感を拾わない程度のつかず離れずな幅がぽっちゃりさんにはジャスト。センターシームのパンツの線が消えない位のゆとりをイメージしてみて！

ハリのある素材で肉感を打ち消して

せっかくシルエットにこだわっても、素材で肉感を拾ってしまっては台無しですよね。ハリのあるストレッチ素材や、生地に程よい厚みのあるアイテムを選びましょう。カジュアルシーンではワンウォッシュ系のデニム、キチンとシーンでは落ち感のある素材、などなりたいイメージに合わせていくつも素材のパターンを用意しておくとワードローブが充実します。どうしても薄手の素材のアイテムに挑戦したい場合は細かなプリーツなど、“動きと落ち”のあるアイテムをチョイスすれば着太りの心配もありません。

収縮色(ダークカラー)で引き締める

黒やダークブラウン、チャコールグレーなど視覚的な引き締め効果が期待できるダークカラーをセレクトしましょう。明るい色や柄物は上半身に持ってきて、下半身の存在感をなるべく薄めるのがポイントです。着痩せ効果にこだわるあまり全身をダークカラーでまとめてしまうと、重さでどっしり感が強調されてしまうことも！明るいカラーや柄アイテムの上半身とダークカラーの下半身のカラーコントラストでシルエットにメリハリを付ける事もお忘れなく！

【足の太さをカバーしたい人】におすすめのファッションを紹介

一言に“足の太さをカバーしたい”と言っても、下半身ぽっちゃりさんのお悩みは千差万別。特に気になる部分や“太い…”と感じる部分にフォーカスして、一番スラリと見える一生モノの着痩せテク＆ファッションを追求していきましょう！

【太もも】の太さをカバーしたい人に

下半身太りのお悩み箇所ナンバーワンと言っても過言ではない位、そのボリュームや肉感の突出を気にしている方が多い“太もも”をスッキリ見せるオススメのコーディネートをご紹介！

きれいめ美脚パンツコーデ

ゆったりマムデニムパンツコーデ

すっきりアンクル丈パンツコーデ

【ふくらはぎ】の太さをカバーしたい人に

ふくらはぎが気になるししゃも脚タイプのぽっちゃりさんは膝下から広がるフレアパンツでレッグラインをスラリと補正しましょう。

トレンドフレアパンツコーデ

ゆるカジパンツコーデ

大人マニッシュなパンツコーデ

【足首】の太さをカバーしたい人に

脚全体のイメージを大きく左右する足首。骨由来の太さが気になる人やごつごつ感に悩んでいる場合は、フルレングスのパンツですべてカバーしてしまうのも一考。パンプスを合わせて足の甲を見せたり、手首や首元で抜け感をプラスして。

カジュアルスキニーパンツコーデ

定番デニムスキニーコーデ

韓国っぽスポーティースタイル

【くびれを出したい人】におすすめのファッション3選

どんなにぽっちゃりさんでも、手首や足首、そしてウエスト部分に程よいメリハリがあるとスッキリとして見えます。ここでは体型タイプ関係なく、細見えのカギ“くびれ”を演出出来るコーディネートとアイテムをご紹介！

体型カバーセットアップ

アシンメトリージャンパースカート

ふんわり小花柄ワンピース